Probleme de circulație? Iată 11 uleiuri esențiale pentru mâini și picioare reci de la doTerra

Pentru foarte mulți dintre noii, pe lângă congestia nazală, tuse și dureri articulare, disconfortul cel mai mare în timpul iernii este senzația acută de răceală a mâinilor şi picioarelor. Pentru încălzirea rapidă a mâinilor și picioarelor trebuie pusă circulația sângelui în mișcare.

Uleiuri esențiale care stimulează circulația și încălzesc corpul sunt:

Mod de utilizare:

1. Se pot amesteca câte 2 picături de ulei esențial la alegere(3-4uleiuri) cu 2 linguri de Ulei Cocos si se aplica.
2. Se pun câte 2 picături din fiecare într-o sticluță de 10 ml, care se umple apoi cu ulei de Cocos si se aplica.

Se freacă mâinile și picioarele până se încălzesc,înainte de somn(apoi se pun șosete și se culcă în pat).

Reţetă pentru cremă de picioare :

INGREDIENTE:

-Loțiune pentru mâini și corp doTerra 50 ml (de preferat sau crema-lotiune cat mai naturale)

-Cassia – 2 picături
-Ghimbir – 10 picături
– Lavandă – 10 picături
Toate ingredientele se amestecă bine într-un borcănel de sticlă.
Utilizați înainte de a ieși în frig și seara înainte de a merge la culcare.